Les ateliers
Nutrition et grossesse
J'anime des ateliers en petit groupe autour de l'alimentation afin de vous sensibiliser à la nutrition durant la grossesse.
Pendant la conception, votre corps change et alimente en continue votre futur bébé, c'est une excellente période pour prendre de bonnes habitudes alimentaires qui profiteront ensuite à toute la famille.
Durant ces ateliers ludiques et participatifs, vous aurez l'occasion de me poser toutes vos questions mais aussi de discuter avec d'autres futures mamans.
Je vous propose un moment d'échange et de convivialité sans préjugés!
Choisissez celui qui vous convient.
(6 personnes maximum par atelier)
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Mieux gérer mon diabète gestationnel par l'alimentation
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Manger équilibré durant ma grossesse
(adaptés aux personnes végétariennes)
Où ?
18, rue MAUBEC
31470 FONTENILLES
Durée:
2h
Tarif:
30 euros/personne
Prochaines dates
ALIMENTATION EQUILIBREE
Samedi 20/01/2023
10h00-12h00
Vendredi 23/02/2023
10h00-12h00
DIABETE GESTATIONNEL:
Mercredi 17/01/2023
17h30 à 19h30
Mercredi 21/02/2023
10h00 à 12h00
Perturbateurs endocriniens et produits chimiques
Je limite mon exposition et celle de ma famille
Dans cet atelier de groupe, je vous informe sur les principaux perturbateurs endocriniens et produits chimiques présents dans vos produits quotidiens: produits d'hygiène et cosmétiques, matériels de cuisine, aliments...
Je vous aide à choisir ceux qui sont adaptés à la grossesse et je vous oriente sur le choix de produits plus sein pour toute la famille.
(6 personnes maximum par atelier)
Dates à venir en 2024:
Me contacter pour plus de renseignements
Où ?
18, rue MAUBEC
31470 FONTENILLES
Durée:
2h
Tarif:
30 euros/personne
