Les ateliers
Nutrition
Je vous propose des ateliers de groupe autour de l'alimentation afin de vous sensibiliser à la nutrition durant la grossesse.
Choisissez celui qui vous convient:
-
Mieux gérer mon diabète gestationnel par l'alimentation
-
Manger équilibré durant ma grossesse
-
Je suis végétarienne et enceinte, je préviens le risque de carences pour moi et mon bébé
(6 personnes maximum par atelier)
Lieu:
18, rue MAUBEC
31470 FONTENILLES
Durée:
2h
Tarif:
30 euros/personne
Prochaines dates
DIABETE GESTATIONNEL:
Mercredi 04/10/2023:
10h00-12h00
Samedi 18/11/2023:
10h30-12h30
ALIMENTATION VEGETARIENNE:
Vendredi 29/09/2023:
14h00-16h00
Mercredi 25/10/2023:
10h00-12h00
Mercredi 13/12/2023:
10h00-12h00
ALIMENTATION EQUILIBREE
Vendredi 22/09/2023 (COMPLET):
10h00-12h00
Vendredi 13/10/2023:
10h30-12h30
Mercredi 22/11/2023:
10h00-12h00
Mercredi 13/12/2023:
10h00-12h00
Portage bébé
Je vous propose des ateliers individuels de portage physiologique en écharpe afin de vous apprendre à porter votre bébé en toute sécurité. Au cours de cet atelier, vous pourrez manipuler différents tissus et essayer plusieurs nouages jusqu'à vous familiariser avec celui qui vous convient le mieux.
(Le portage dos, plus spécifique n'est pas abordé en profondeur durant cet atelier)
Je peux me déplacer à votre domicile ou bien vous proposer cet atelier dans la nature au Parc de la Cazalère à Fontenilles pour mieux se reconnecter à la terre et aux traditions ancestrales du portage.
(en cas d'impossibilité météo, les ateliers auront lieu à mon cabinet situé 18, rue MAUBEC à Fontenilles)
Prochaines dates
A définir avec vous !
Lieux:
Parc de la Cazalère
31470 - Fontenilles
Tarif: 60 euros
ou
A domicile
Tarif: 80 euros
Durée: 2h
(le tarif est identique, que vous soyez seul ou en couple durant cet atelier)
Prochaines dates
Mercredi 08/11/2023: 10h00-12h00
Vendredi 15/12/2023: 10h00-12h00
Lieu:
18, rue MAUBEC
31470 FONTENILLES
Durée: 2h
Tarif:
30 euros/personne
Mes cosmétos durant la grossesse
Dans cet atelier de groupe, je vous informe sur les principaux perturbateurs endocriniens et composants cancérigènes présents dans vos produits quotidiens: produits d'hygiène et cosmétiques.
Je vous aide à choisir ceux qui sont adaptés à la grossesse et je vous oriente sur le choix des produits pour votre futur bébé.
(6 personnes maximum par atelier)
